- การปฏิบัติตัวคุณแม่คลอดธรรมชาติ
- หลังคลอดใหม่จะมีเลือด หรือน้ำคาวปลาไหลเวียนเหมือนประจำเดือนจะค่อย ๆ จางลง และหมดภายใน 3 สัปดาห์ ไม่ควรกินยาขับน้ำคาวปลาหรือยาดองเหล้า เพราะจะทำให้ตกเลือดหลังคลอด
- ทำความสะอาดแผลฝีเย็บ เหมือนอาบน้ำ ฟอกสบู่ตามปกติ เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อย ๆ ทุกครั้งที่ชุ่ม หรือเปลี่ยนทุก 4 ชั่วโมง
- ขมิบช่องคลอด หรือฝีเย็บทุกวัน อย่างน้อยวันละ 100 ครั้ง จะช่วยให้แผลหายเร็ว และช่องคลอดกระชับ
- ให้ลูกดูดนมแม่อย่างเดียว อย่างน้อย 6 เดือน โดยไม่ต้องให้น้ำ หรือนมผสม ช่วยให้เด็กแข็งแรง ฉลาด มีภูมิต้านทานโรค
- ควรไปตรวจหลังคลอดเมื่อครบกำหนดนัดเพื่อตรวจดูแผลฝีเย็บ และตรวจมะเร็งปากมดลูกก่อนมีเพศสัมพันธ์ และวางแผนคุมกำเนิด
- การปฏิบัติตัวคุณแม่ผ่าตัดคลอดลูก
- ห้ามแผลถูกน้ำ 7 วันหลังผ่าตัด เพราะจะทำให้แผลแยก ติดเชื้อ
- พยายามลุกเดินบ่อย ๆ ค่อย ๆ ลุกนั่ง ยืนเดิน อาการปวดแผลจะค่อย ๆ ทุเลา
- งดอยู่ไฟ จนกว่าจะครบ 1 เดือน เพราะอาจทำให้แผลแยกได้
- งดกินยาขับน้ำคาวปลา ยาดองเหล้า เพราะอาจทำให้ตกเลือดหลังคลอดได้
อาการผิดปกติมารดาหลังคลอดที่ควรมาพบแพทย์
- มีเลือดสด ๆ ออกทางช่องคลอด
- น้ำคาวปลามีกลิ่นเหม็นผิดปกติ
- แผลฝีเย็บ หรือแผลผ่าตัดเจ็บมากขึ้นเป็นหนองอักเสบบวมแดงหรือแยก
- มีไข้สูงหรือหนาวสั่น
- ปวดศีรษะรุนแรงตาพร่ามัว
- ปวดเต้านมมาก ลูกดูดนมแล้วไม่ดีขึ้น เต้านม อักเสบ บวม แดง
- ปัสสาวะแสบขัดขุ่น
- ปวดท้องอย่างรุนแรง โดยไม่สัมพันธ์กับอาหาร
อาการผิดปกติของทารกที่ควรมาพบแพทย์
- ตัวเหลือง
- สะดือมีกลิ่นเหม็นมีเลือดออก มีหนอง
- ทารกซึม ไม่ดูดนม
- อาเจียนพุ่งทุกครั้งที่กินนม
- อุจจาระเหลวปนน้ำ หรือมีมูกเลือดปน
- ท้องอืดร่วมกับซึมและอาเจียน
- ปากเป็นฝ้าขาว เช็ดไม่ออก หรือหลังเช็ดมีเลือดออกและเป็นมาก
- หูมีน้ำไหลออกมา บวมแดง
- มีไข้
- ชัก
- เขียวขณะกินนม มีอาการเหนื่อยหอบและรอบปากเขียวคล้ำ
- ตาอักเสบ มีขี้ตาสีเหลืองหรือเขียว
การปฏิบัติตัวหลังฉีดวัคซีนในเด็ก
การฉีดวัคซีนในเด็กเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันของตัวเอง อาจมีอาการข้างเคียงบางอย่างเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่น
- ตุ่มหนอง มักเกิดจากการฉีดวัคซีน BCG ที่ฉีดบริเวณไหล่ซ้ายตอนแรกตลอด พบหลังฉีดประมาณ 3 – 4 สัปดาห์ให้ใช้สำลีสะอาดชุบน้ำต้มสุกเช็ด ห้ามบ่งหนอง
- ปวด บวม แดง ร้อน บริเวณที่ฉีดอาจให้ยาแก้ปวด และใช้ผ้าชุบน้ำเย็นประคบ
- ไข้ตัวร้อน มักเกิดหลังได้รับวัคซีนคอตีบ บาดทะยัก ไอกรน ที่ฉีดตอนอายุ 2, 4, 6 เดือน 1 ขวบครึ่ง และ 4 ขวบ อาการจะเป็น 1 – 2 วัน และจะหายไปเอง
- ไข้ มีน้ำมูก มีผื่น และไอ อาจจะพบหลังจากฉีดวัคซีนหัดเยอรมัน หัด คางทูม ประมาณ 1 สัปดาห์ โดยมากอาการมักจะไม่รุนแรง