อะไรเอ่ย เป็นเครื่องยืนยันว่า เด็ก ๆ วัยประถมอย่างหนูกำลังจะเป็นสาวแล้ว คำตอบคือ การเริ่มมีประจำเดือนไงจ๊ะ น้อง ๆ ที่ยังไม่มีข้อมูลเรื่องนี้ก็จะรู้สึกหวั่นใจเป็นอย่างมาก เมื่อเห็นเลือดไหลออกมาทางช่องคลอด อย่าตกใจไปเลยนะจ๊ะ เลือดที่ว่านี้เขาเรียกว่า “ประจำเดือน” หรือที่ชอบเรียกกันสั้น ๆ ว่า “เมนส์”
น้องบางคนอายุ 10 ปีก็เริ่มมีประจำเดือนแล้ว แต่ส่วนใหญ่จะเริ่มมีเมื่ออายุ 12 ปีขึ้นไป นั่นหมายความว่า ร่างกายหนูผลิตไข่ได้แล้วราว ๆ 12 – 20 ฟอง และจะมีไข่เพียงใบเดียวที่โตเต็มที่ หลุดจากรังไข่เข้าไปในท่อรังไข่ พร้อมที่จะผสมกับตัวอสุจิถ้าเผชิญช่วงนั้นตัวอสุจิล่วงล้ำเข้ามาพอดี ทำให้เกิดการตั้งท้องได้ แต่ถ้าไข่ไม่ได้ผสมกับตัวอสุจิที่ท่อรังไข่ ไข่ก็จะสลายตัวหลุดลอกออกมาพร้อมกับเยื่อบุมดลูกเป็นประจำเดือน ที่น้องเห็นเป็นเลือดออกมาจากช่องคลอดนั่นเองจ๊ะ
ปกติเยื่อบุมดลูกจะเจริญขึ้นทุก ๆ รอบเดือน หลังหมดประจำเดือนแล้ว เพื่อเอาไว้เลี้ยงหรือเป็นอาหารของตัวอ่อน ไข่ที่ผสมกับตัวอสุจิแล้ว แต่ถ้าไม่มีตัวอ่อน คือ ไข่ไม่ถูกผสมเยื่อบุมดลูกก็จะหลุดลอกทิ้งไปและเตรียมของใหม่ในรอบถัดไป
วิธีรับมือกับอาการปวดประจำเดือน
น้อง ๆ อย่าได้ตกใจไปนะจ๊ะ ถ้าวันข้างหน้าน้อง ๆ อาจจะต้องพบกับปัญหาอาการปวดประจำเดือน โดยมีอาการปวดท้องน้อยเวลามีประจำเดือน บางคนปวดเพียงนิดหน่อย บางคนปวดมาก สามารถบรรเทาได้ โดยรับประทานยาพาราเซตามอลหรือแอสไพรินแก้ปวด หรือใช้กระเป๋าน้ำร้อนประคบบริเวณที่ปวดก็ได้ แต่ถ้าปวดรุนแรง ก็ควรจะไปหาคุณหมอเพื่อให้ท่านตรวจเสียหน่อยว่าหนูเป็นอะไร ถ้าบางคนไม่ปวดเลยก็ไม่ต้องตกใจนะจ๊ะ เป็นเรื่องปกติธรรมดาเหมือน ๆ กัน
ได้ข้อมูลเรื่องการปวดประจำเดือนมาแล้วก็อย่าได้กังวลใจไปล่วงหน้าเลยนะจ๊ะ เพราะเป็นเรื่องธรรมดาที่ผู้หญิงส่วนใหญ่จะเป็นกัน เอาเป็นว่า เมื่อถึงเวลานั้นน้อง ๆ หนู ๆ ก็รู้วิธีแก้ไขแล้วนะ
ข้อคิดเตือนใจน้องหนู
นอกจากดูแลทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศตามปกติและหมั่นเปลี่ยนผ้าอนามัยเวลามีประจำเดือนแล้ว ช่วงวัยที่เริ่มมีประจำเดือนนี้ ร่างกายพร้อมที่จะสืบพันธุ์มีบุตรได้ น้อง ๆ จะต้องระมัดระวังไม่ให้ใครล่วงล้ำเข้ามาในร่างกายอย่างเด็ดขาด เรายังอยู่ในวัยต้องเรียนรู้ เรายังแบมือขอสตางค์พ่อแม่ เรายังมีอนาคตที่รุ่งโรจน์รออยู่ข้างหน้า เรายังมีอะไรที่สดใสน่ารักรออยู่อีกหลายอย่าง ถ้าเราไม่บังเอิญอุ้มท้องและเลี้ยงลูกเสียก่อน ระวังไว้ไม่เสียหลายหรอก ก็ชีวิตของเราทั้งชีวิตนี่นา ไม่ดูแลจัดการตัวเราเองแล้วใครจะจัดการให้ล่ะ พ่อมแม่ก็ทำให้ทั้งหมดไม่ได้นะ
เฮ้อ…เกิดเป็นผู้หญิงแท้จริงแสนยุ่งยากกับข้อปฏิบัติตัวแต่เกิดเป็นผู้ชายก็ใช่ว่าจะสบายนะ เขาก็มีเรื่องที่ต้องกังวลกับความเป็นเพศชายเหมือนกัน