สิ่งที่คุณต้องจำและนำมาปฏิบัติเมื่อคุณเผชิญหน้ากับความอยากบุหรี่

สิ่งที่คุณต้องจำและนำมาปฏิบัติเมื่อคุณเผชิญหน้ากับความอยากบุหรี่ ข้อเตือนใจในการเลิกบุหรี่

สิ่งที่คุณต้องจำและนำมาปฏิบัติเมื่อคุณเผชิญหน้ากับความอ […]

เข้าใจอาการอยากบุหรี่ หรืออาการถอนยา

เมื่อคุณเตรียมพร้อมที่จะเลิกบุหรี่ การวางแผนและเตรียมความที่จะเลิกบุหรี่ เข้าใจอาการอยากบุหรี่ หรืออาการถอนยา

ผู้สูบบุหรี่ที่วางแผนล่วงหน้าก่อนลงมือเลิกบุหรี่จริง จะ […]

นวดกดจุดสะท้อนเท้า ช่วยลด ละ เลิกบุหรี่ได้อย่างไร

นวดกดจุดสะท้อนเท้า ช่วยลด ละ เลิกบุหรี่ได้อย่างไร

การกดจุดที่เท้า เพื่อช่วยในการลด ละ เลิกบุหรี่ จะเน้นกด […]

การเลิกสูบบุหรี่

เคล็ดลับเลิกสูบบุหรี่ วิธิพิชิตความอยากบุหรี่

การเลิกสูบบุหรี่จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป คุณอาจไม่รู้ว […]

คาร์โบไฮเดรต

การได้รับคาร์โบไฮเดรตในปริมาณต่ำและสูง

คาร์โบไฮเดรตเป็นสารอาหารหลักที่เป็นแหล่งพลังงานร่วมกับไ […]

คาร์โบไฮเดรตเป็นสารอาหารสำคัญที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย

“คาร์โบไฮเดรต” สารอาหารสำคัญที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย

คาร์โบไฮเดรตเป็นสารอาหารสำคัญที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย ส่ […]

กินและปฏิบัติตามข้อปฏิบัติการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของคนไทย

กินและปฏิบัติตามข้อปฏิบัติการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของคนไทย

ประเทศไทยมีการพัฒนารูปแบบการบริโภคอาหาร เพื่อให้คนไทยนำ […]

1 27 28 29 81